멜라토닌이란?

멜라토닌은 불면증, 수면 장애의 치료에 사용되는 성분입니다.

유효 성분 멜라토닌은 수면 호르몬이라고 잠을 도입하는 호르몬입니다.

이 약을 복용함으로써 체내의 각성 패턴 체온 호르몬 분비 등을 조절하고 활동 일주기라는 체내 시계를 정상으로 이끌 것으로 수면 도입을 촉진합니다.

이 약은 식품이기 때문에 수면제에 비해 자연 수면의 도입이 있으며, 부작용없이 안심하고 사용할 수있는 세계에서 인기있는 수면 도입 제입니다.

또한 체내 멜라토닌은 순환기 질환, 알츠하이머, 노화, 당뇨병과도 관련이있어, 이것을 정상적인 상태를 유지함으로써 예방에도 연결됩니다.

수면 향상의 도우미: 이스라엘의 한 연구진은 멜라토닌의 효과를 알아보기 위해서 76세 이상의 노인들에게서 살펴보았다. 3주 동안 참가자들의 절반에게는 매일 2mg의 멜라토닌을 주었는데 그 결과 멜라토닌을 주었을 때 ‘숙면’이 향상되었다.

불면증에 도움을 주는데 특히 노인의 경우 잠들기까지의 시간을 14분 단축시켜주고 수면 효율성을 향상시키지만 총 수면

시간을 늘리지는 않는다.

시차 문제의 해결사: 멜라토닌은 비행기 여행의 부작용으로 생기는 시차적응을 돕는 것으로 알려졌다.

여러 가지 다양한 방법으로 그 효과를 조사해 보았는데 가장 효과적인 방법은 비행기 타는 날 멜라토닌을 먹고 그 뒤 닷새 동안 계속 복용하는 것이라고 한다.

항산화제로서의 멜라토닌: 인체에 가장 유독한 유해산소인 수산화기라고 불려지는 화합물이 있는데, 멜라토닌은 이것을 매우 효과적으로 처리하는 것으로 알려져 있다.

자연적으로 제공되는 글루타치온이라는 항산화제가 있는데 멜라토닌은 이것보다 5배 이상 강력하고 비타민 E보다도 강력한 항산화제로 밝혀졌다.

또한 발암 물질, 제초제와 방사선 등에 의하여 생기는 세포의 손상을 보호하는 일에도 멜라토닌은 효과적이다. 항산화제로서 강력한 암 예방 기능을 한다.

악성 종양과 싸우고 예방하는 멜라토닌: 멜라토닌은 호르몬으로서 항암 속성을 가지고 있다.

멜라토닌이 유방암 세포의 성장을 늦추어 주는 것을 보여주는 연구 결과가 발표되었다.

스트레스에 도움을 주는 멜라토닌: 멜라토닌은 우리의 몸과 마음이 스트레스에 대하여 다른 방식으로 대처하게 만드는데 대단한 효과가 있는 것으로 보인다. 멜라토닌은 마음을 긍정적인 기분과 밝은 인생관을 유지하는데 중요한 역할을 한다

가장 안전한 멜라토닌

멜라토닌은 몸 안에서 생성되는 천연 호르몬이다. 가장 안전한 방법은 우리 몸이 만들어 내는 멜라토닌의 양을 증가시키는 전략을 사용하는 것이다. 이것은 100%의 순도와 안전성을 보장할 수 있는 방법이다.

멜라토닌은 두뇌의 가장 중심에 있는 옥수수 한 알만한 크기의 송과선에서 주로 생산된다.

이 송과선에서는 멜라토닌 뿐 아니라 다음과 같은 네 가지 물질을 생산해 낸다.

1) 에피탈라인: 학습능력을 높이고 노화를 지연시키는 것으로 보이는 단백질

2) 세라토닌: 기분을 상승시키고 수면과 통증에 영향을 준다.

3) 알지닌 바소토신: 급속히 숙면으로 유도할 수 있는 단백질

4) 멜라토닌: 보수하고 회춘케 하는 밤중에 분비되는 호르몬

사용 방법은?

[불면증, 수면 도입]

취침 전에 1정을 물 또는 미지근한 물로 복용하십시오.

※ 처음에는 1/2 정 등 소량의 복용을 시도하고 자신의 적응에 따라 복용량을 늘리시길 권장합니다.

주의 사항

시메티딘, 소라렌, 퀴놀론 계 항생제, 카페인 등과 병용하면 멜라토닌의 혈중 농도가 증가 될 수 있으므로주의하시기 바랍니다.과잉 섭취는 위험하므로 삼가 해주십시오.

부작용은?

저혈압, 두통, 현기증, 피로감 등

부작용의보고는 거의 없습니다.

다음 사람은이 약을 사용 할 수 없습니다

(1) 본 약물 성분에 알레르기 질환이있는 사람

(2) 정신 질환, 간 질환이있는 사람

(3) SSRI 항우울제를 사용하고있는 사람

(4) 후루자호사시민을 사용하고있는 사람

(5) 항 정신 질환 약물을 사용하는 사람

(6) 아동

(7) 노인 (65 세 ~) 사람

유효 성분은?

멜라토닌, Melatonin

보관 방법은?

고온 다습을 피하고 직사 광선이 닿지 않는 서늘한 곳에 보관하십시오.

어린이와 애완 동물의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

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